健康維持・介護予防リフォーム | セキスイハイム東海オーナーサポート - 住まいと暮らしのサポートサイト【静岡版】 -

いつまでも健康で暮らし続けるために・・・65歳以上からが要注意
健康維持・介護予防の住まい対策

60歳になった時の平均余命は、女性で28年、男性で23年。
超高齢社会に入った日本では、いつまでも健康な状態で我が家で暮らすことが重要であるとされています。
しかし、厚生労働省の人口動態統計データによると家庭内での不慮の事故による死亡数を年代別にみると、65歳以上で急増しています。

子育てや仕事に追われた年数と同じくらいのこれからを豊かに、そして健康に暮らすためには何をしたらよいのでしょうか。ずっと自宅に住みつづけるために、そしていつまでも安心して健康な暮らしを実現するための住まいのリフォームのポイントをご紹介します。

家の中の一番の危険スポットは「浴室」

実は、家の中の一番の危険スポットは「浴室」です。

家庭内での事故死は交通事故死の3倍以上発生しています。そのうちの大部分が浴室で発生しています。転倒や溺死といった浴室での死亡事故だけで、交通事故死の2倍もあります。

浴室では、転倒しやすく、大ケガにつながる危険があります。また温度変化によるヒートショックにも注意しなければなりません。

セキスイハイムの浴室リフォームはファミエスにお任せください！

セキスイファミエス東海なら、セキスイ独自の工法で建物の構造を傷めることなく段差の解消ができます。この工法で段差解消工事ができるのはセキスイファミエスだけ。セキスイハイムにお住まいで浴室の段差解消をしたいお客様は、安全のためにもぜひご相談ください。

この20年でセキスイハイムの浴室設備も新たな技術や素材が生まれました。
例えば、段差を解消したり、滑りにくい床にしたり、換気を遮断したり、手すりを設置したりできます。この他にも、保温浴槽、浴室暖房乾燥機、浴室テレビなど、多くの部分で性能がアップしています。
純正のセキスイオリジナル工法での浴室リフォームなら、入れ替え工事期間はたったの3日、外壁を壊すことなく浴室を新しくできます。

浴室リフォームはサニタリーライトパッケージがおすすめ

浴室と洗面のリフォームをひとつにまとめた『サニタリーライトパッケージ』工事の手間やコストを抑えたお得なパッケージプランです。複雑な仕様選びの煩わしさを無くし、セキスイファミエスがプロの目で厳選した最適な設備と機能をそろえました。

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シニアに多い腰痛を予防するために「コンセント」の配置変更

加齢とともに腰痛で悩む人も増える傾向にあります。腰痛は、シニアが抱える痛みの中でもかなり多く、多種多様で痛みの程度もさまざまです。「腰が痛くて毎日の掃除が大変！」「身体の負担を軽くしたい！」そんなお悩みの方も多いのではないでしょうか？

コンセントの位置を見直せば身体の負担が軽減

壁面のコンセントは、床のすぐ上の低い位置に付けられているのが一般的です。
しかし使う状況によっては、低すぎて使い難いことがあります。高さや取り付け位置を工夫すれば、より便利で快適な暮らしができるようになります。
例えば掃除。掃除機を使うとき、移動しながらコンセントの抜き挿しをしますが、コンセントが低いと抜き挿しのたびにいちいち屈まなければなりません。この屈む動作は、シニアの方や腰痛持ちの人には意外と辛いものです。
そこで、掃除機用コンセントを高い位置に移動すれば、掃除がぐっとラクになります。また、床から110cm程度の高さに取り付けられているスイッチと一緒にまとめて取り付けるようにしても壁もスッキリとして抜き挿しがしやすいコンセントになります。小さな常夜灯を挿すなど工夫次第で便利に活用できます。